Il carrello è vuoto!
Categorie
- Audiolibri (1099)
+-
- Fiction (539)
+-
- Afro-Americana (3)
- Antologie (vari autori) (2)
- Azione e Avventura (23)
- Biografica (4)
- Brevi Racconti (31)
- Classici (4)
- Crimine (18)
- Cristiana (6)
- Distopico (6)
- Donne Contemporanee (11)
- Drammatico (10)
- Ebrea (1)
- Erotico/Adulti (31)
- Fantascienza (33)
- Fantasmi (6)
- Fantasy (109)
- Fiabe, Fiabe Tradizionali, Leggende e Mitologia (38)
- Fiction per ragazzi (70)
- Gay (1)
- Generale (24)
- Horror (64)
- Ispanici e Latini (2)
- Legale (2)
- Letterario (9)
- Medico (2)
- Mistero e Investigativo (52)
- Occulto e Sovrannaturale (19)
- Passaggio all'Età Adulta (18)
- Patrimonio Culturale (1)
- Politico (2)
- Psicologico (9)
- Racconti del Mare (2)
- Religioso (6)
- Romantico (161)
- Saghe (1)
- Satira (3)
- Spionaggio (4)
- Storia Alternativa (7)
- Storico (51)
- Suspense (16)
- Tecnologico (1)
- Thriller (33)
- Umoristico (20)
- Visionario e Metafisico (3)
- Vita Familiare (2)
- Vita Urbana (9)
- Western (5)
- Non-fiction (581)
+-
- Animali domestici (19)
- Architettura (5)
- Arte (5)
- Arti e discipline linguistiche (2)
- Arti rappresentative (4)
- Auto-aiuto (94)
- Bibbie (1)
- Biografia e autobiografia (22)
- Business ed economia (57)
- Casa e abitazione (12)
- Collezioni letterarie (13)
- Collezionismo e antiquariato (3)
- Computer (30)
- Corpo, mente e spirito (107)
- Crimine reale (3)
- Cucina (7)
- Educazione (34)
- Famiglia e relazioni (46)
- Filosofia (11)
- Fotografia (5)
- Giardinaggio (2)
- Giochi (1)
- Giurisprudenza (2)
- Hobby e creatività (2)
- Medico (26)
- Musica (10)
- Natura (10)
- Non-fiction per ragazzi (36)
- Poesia (19)
- Psicologia (75)
- Religione (132)
- Riferimento (4)
- Salute e fitness (48)
- Scienza (10)
- Scienze politiche (5)
- Scienze sociali (11)
- Sport e svago (8)
- Storia (20)
- Studio della lingua straniera (2)
- Supporti didattici (4)
- Tecnologia e ingegneria (4)
- Trasporto (1)
- Umorismo (5)
- Viaggi (2)
- Fiction (539)
- ebook (5403)
+-
- Fiction (3180)
+-
- Afro-Americana (13)
- Antologie (vari autori) (1)
- Asiatica-Americana (1)
- Azione e Avventura (157)
- Biografica (23)
- Brevi Racconti (122)
- Classici (24)
- Crimine (58)
- Cristiana (28)
- Distopico (38)
- Donne Contemporanee (121)
- Drammatico (30)
- Ebrea (2)
- Erotico/Adulti (206)
- Fantascienza (220)
- Fantasmi (9)
- Fantasy (632)
- Fiabe, Fiabe Tradizionali, Leggende e Mitologia (114)
- Fiction per ragazzi (289)
- Fumetti e romanzi illustrati (83)
- Gay (53)
- Generale (154)
- Guerra e Militare (12)
- Horror (206)
- Ispanici e Latini (8)
- Legale (9)
- Lesbiche (3)
- Letterario (52)
- Mashups (1)
- Medico (5)
- Mistero e Investigativo (255)
- Occulto e Sovrannaturale (122)
- Passaggio all'Età Adulta (84)
- Patrimonio Culturale (1)
- Politico (4)
- Psicologico (43)
- Racconti del Mare (13)
- Religioso (32)
- Romantico (1111)
- Saghe (10)
- Satira (3)
- Spionaggio (11)
- Sport (5)
- Storia Alternativa (33)
- Storico (276)
- Suspense (93)
- Tecnologico (5)
- Thriller (166)
- Umoristico (61)
- Visionario e Metafisico (15)
- Vita Familiare (19)
- Vita Urbana (38)
- Western (33)
- Non-fiction (2304)
+-
- Animali domestici (44)
- Architettura (16)
- Arte (15)
- Arti e discipline linguistiche (18)
- Arti rappresentative (8)
- Auto-aiuto (377)
- Bibbie (10)
- Biografia e autobiografia (91)
- Business ed economia (292)
- Casa e abitazione (46)
- Collezioni letterarie (28)
- Collezionismo e antiquariato (14)
- Computer (125)
- Corpo, mente e spirito (182)
- Crimine reale (15)
- Critica letteraria (10)
- Cucina (70)
- Design (3)
- Educazione (135)
- Famiglia e relazioni (178)
- Filosofia (61)
- Fotografia (12)
- Giardinaggio (5)
- Giochi (6)
- Giurisprudenza (7)
- Hobby e creatività (12)
- Matematica (1)
- Medico (92)
- Musica (21)
- Natura (47)
- Non-fiction per ragazzi (128)
- Poesia (171)
- Psicologia (197)
- Religione (230)
- Riferimento (16)
- Salute e fitness (258)
- Scienza (32)
- Scienze politiche (16)
- Scienze sociali (43)
- Sport e svago (46)
- Storia (116)
- Studio della lingua straniera (15)
- Supporti didattici (12)
- Tecnologia e ingegneria (31)
- Trasporto (5)
- Umorismo (42)
- Viaggi (56)
- Fiction (3180)
PACCO REGALO EBOOK
- Moon Dance (Legami di sangue)
- Se questo è Amore
- Carovana
- Eternamente il mio Duca
- Il Ritorno - Le Avventure di Azakis e Petri
>> SCARICA <<
In cambio ti chiediamo solo di farci un po' di pubblicità su Facebook, Instagram, Twitter, TikTok o dove preferisci. Grazie!
offerte Speciali
Tag cloud
كتاب ﯾﺣﺗوي ﻋﻠﻰ وﺻﻔﺎت ﺧﺎﻟﯾﺔ ﻣن اﻟﻠﺣوم ﻟﻠرﯾﺎﺿي اﻟﻧﺑﺎﺗي اﻟﺻرف-ﻣﺋﺔ وﺻﻔﺔ ﻏﻧﯾﺔ ﺑﺎﻟﺑروﺗﯾﻧﺎت ﻣن اجل ﻋﺿﻼت ﻣﻔﺗولة، كذلك برنامج وجبات نباتية وخاصة بالحمية للمبتدئين
E-BOOK - ISBN: 9788835416890
هل هناك حياة دون لحم؟ النظام الغذائي المغذي هو عصا سحرية يمكن أن تجعل الشخص الضعيف والمتألم يتمتع بصحة جيدة وذا بنية قوية. هناك رأي مفاده أن لاعب كمال الأجسام لا يمكنه العيش دون لحم. وبعبارة أخرى أين يمكنه الحصول على البروتين لبناء كتلة العضلات؟ في الواقع، النظام الغذائي الصحيح القائم على الأطعمة النباتية قادر على تنمية لاعب كمال أجسام ناجح فعليا، وهناك العديد من الأمثلة على ذلك. كيف يتمكن لاعب كمال أجسام نباتي من الحفاظ على لياقة ممتازة ويحقق نتائج جيدة؟ ما هو السر؟
النظام الغذائي الصحيح القائم على الأطعمة النباتية قادر على تنمية لاعب كمال أجسام ناجح فعليا، وهناك العديد من الأمثلة على ذلك. كيف يتمكن لاعب كمال أجسام نباتي من الحفاظ على لياقة ممتازة وتحقيق نتائج جيدة؟ ما هو السر؟ سيوفر لك كتاب الطبخ دون لحم للرياضيين جميع الإجابات والنصائح والأسرار حول كيفية بناء نظام غذائي نباتي مثالي ووجبات نباتية لتحسين الصحة وفقدان الوزن بشكل أفضل والمزيد من اكتساب العضلات. أيضًا، ستحصل على100 وصفة بمكونات نباتية متنوعة للحصول على أطباق شهية ومغذية كل يوم، والتي ستمنحك الصحة والطاقة والمزاج الرائع. بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بالطعام الصحي، قام المؤلف بجمع مجموعة من وصفات السلطات والشوربات والمشروبات اللذيذة والصحية، والتي ستكون متعة تذوق حقيقية لجميع أفراد الأسرة! تحتوي كل وصفة نباتية على صورة الوجبة، وبدالك سوف تعرف ما ستحصل عليه فور الانتهاء من إعدادها. بمساعدة هذا الكتاب ، لن تحصل فقط على100 وصفة نباتية لذيذة غنية بالبروتين و لكن ستتعلم أيضًا: - أساسيات النظام الغذائي النباتي (السعرات الحرارية ، البروتين ، الكربوهيدرات ، الدهون ، الفيتامينات والمعادن) وكيف يمكن لذلك أن يفيد ليس فقط جسمك وعقلك ولكن أيضًا العالم من حولنا - كيفية إعداد نظام غذائي نباتي مناسب يناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك - كيفية بناء العضلات وفقدان الدهون في نظامك الغذائي النباتي عن طريق تحسين خطة وجباتك - ما هو مقدار البروتين الذي تحتاجه وأهم مصادر البروتين النباتي - نصائح للانتقال إلى النظام النباتي - وصفات إفطار نباتية بسيطة غنية بالبروتين - أطباق رئيسية نباتية غنية بالبروتين - كيفية صنع ألواح بروتين نباتية مذهلة وغير ذلك الكثير ... كتاب الطبخ النباتي هذا هو من أجل: - أي شخص يرغب في معرفة الحقيقة حول النظام الغذائي النباتي والتخطيط للوجبات - أي شخص يريد بناء العضلات وفقًا لنظام غذائي نباتي - أي شخص يرغب في تعلم كيفية طهي وجبات نباتية غنية بالبروتين - الرياضيون النباتيون - عشاق اللياقة والصحة النباتية دعونا نبدأ النجاح معًا ! مرر للأعلى وانقر على زر ”إضافة إلى عربة التسوق” الآن!
هل هناك حياة دون لحم؟ النظام الغذائي المغذي هو عصا سحرية يمكن أن تجعل الشخص الضعيف والمتألم يتمتع بصحة جيدة وذا بنية قوية. هناك رأي مفاده أن لاعب كمال الأجسام لا يمكنه العيش دون لحم. وبعبارة أخرى أين يمكنه الحصول على البروتين لبناء كتلة العضلات؟ في الواقع، النظام الغذائي الصحيح القائم على الأطعمة النباتية قادر على تنمية لاعب كمال أجسام ناجح فعليا، وهناك العديد من الأمثلة على ذلك. كيف يتمكن لاعب كمال أجسام نباتي من الحفاظ على لياقة ممتازة ويحقق نتائج جيدة؟ ما هو السر؟
النظام الغذائي الصحيح القائم على الأطعمة النباتية قادر على تنمية لاعب كمال أجسام ناجح فعليا، وهناك العديد من الأمثلة على ذلك. كيف يتمكن لاعب كمال أجسام نباتي من الحفاظ على لياقة ممتازة وتحقيق نتائج جيدة؟ ما هو السر؟ سيوفر لك كتاب الطبخ دون لحم للرياضيين جميع الإجابات والنصائح والأسرار حول كيفية بناء نظام غذائي نباتي مثالي ووجبات نباتية لتحسين الصحة وفقدان الوزن بشكل أفضل والمزيد من اكتساب العضلات. أيضًا، ستحصل على100 وصفة بمكونات نباتية متنوعة للحصول على أطباق شهية ومغذية كل يوم، والتي ستمنحك الصحة والطاقة والمزاج الرائع. بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بالطعام الصحي، قام المؤلف بجمع مجموعة من وصفات السلطات والشوربات والمشروبات اللذيذة والصحية، والتي ستكون متعة تذوق حقيقية لجميع أفراد الأسرة! تحتوي كل وصفة نباتية على صورة الوجبة، وبدالك سوف تعرف ما ستحصل عليه فور الانتهاء من إعدادها. بمساعدة هذا الكتاب ، لن تحصل فقط على100 وصفة نباتية لذيذة غنية بالبروتين و لكن ستتعلم أيضًا: - أساسيات النظام الغذائي النباتي (السعرات الحرارية ، البروتين ، الكربوهيدرات ، الدهون ، الفيتامينات والمعادن) وكيف يمكن لذلك أن يفيد ليس فقط جسمك وعقلك ولكن أيضًا العالم من حولنا - كيفية إعداد نظام غذائي نباتي مناسب يناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك - كيفية بناء العضلات وفقدان الدهون في نظامك الغذائي النباتي عن طريق تحسين خطة وجباتك - ما هو مقدار البروتين الذي تحتاجه وأهم مصادر البروتين النباتي - نصائح للانتقال إلى النظام النباتي - وصفات إفطار نباتية بسيطة غنية بالبروتين - أطباق رئيسية نباتية غنية بالبروتين - كيفية صنع ألواح بروتين نباتية مذهلة وغير ذلك الكثير ... كتاب الطبخ النباتي هذا هو من أجل: - أي شخص يرغب في معرفة الحقيقة حول النظام الغذائي النباتي والتخطيط للوجبات - أي شخص يريد بناء العضلات وفقًا لنظام غذائي نباتي - أي شخص يرغب في تعلم كيفية طهي وجبات نباتية غنية بالبروتين - الرياضيون النباتيون - عشاق اللياقة والصحة النباتية دعونا نبدأ النجاح معًا ! مرر للأعلى وانقر على زر ”إضافة إلى عربة التسوق” الآن!
| Fascia età lettore | |
| Fascia età | Qualsiasi età |
| Formati libro | |
| Formati | epub, mobi (Kindle) |
| Lingua libro | |
| Lingua | Arabo |
| Parole libro | |
| N. parole | 31385 |
| Traduttori | |
| Traduttore | يوسفي مروان |
Scrivi una recensione
Nome:La Tua Recensione: Nota: Il codice HTML non viene tradotto!
Punteggio: Negativo Positivo
Inserire il codice nella casella seguente: