Il carrello è vuoto!
Categorie
- Audiolibri (1097)
+-
- Fiction (538)
+-
- Afro-Americana (3)
- Antologie (vari autori) (2)
- Azione e Avventura (23)
- Biografica (4)
- Brevi Racconti (31)
- Classici (4)
- Crimine (18)
- Cristiana (6)
- Distopico (6)
- Donne Contemporanee (11)
- Drammatico (10)
- Ebrea (1)
- Erotico/Adulti (31)
- Fantascienza (33)
- Fantasmi (6)
- Fantasy (109)
- Fiabe, Fiabe Tradizionali, Leggende e Mitologia (38)
- Fiction per ragazzi (70)
- Gay (1)
- Generale (24)
- Horror (64)
- Ispanici e Latini (2)
- Legale (2)
- Letterario (9)
- Medico (2)
- Mistero e Investigativo (52)
- Occulto e Sovrannaturale (19)
- Passaggio all'Età Adulta (18)
- Patrimonio Culturale (1)
- Politico (2)
- Psicologico (9)
- Racconti del Mare (2)
- Religioso (6)
- Romantico (160)
- Saghe (1)
- Satira (3)
- Spionaggio (4)
- Storia Alternativa (7)
- Storico (51)
- Suspense (16)
- Tecnologico (1)
- Thriller (33)
- Umoristico (20)
- Visionario e Metafisico (3)
- Vita Familiare (2)
- Vita Urbana (9)
- Western (5)
- Non-fiction (580)
+-
- Animali domestici (19)
- Architettura (5)
- Arte (5)
- Arti e discipline linguistiche (2)
- Arti rappresentative (4)
- Auto-aiuto (94)
- Bibbie (1)
- Biografia e autobiografia (22)
- Business ed economia (56)
- Casa e abitazione (12)
- Collezioni letterarie (13)
- Collezionismo e antiquariato (3)
- Computer (30)
- Corpo, mente e spirito (107)
- Crimine reale (3)
- Cucina (7)
- Educazione (34)
- Famiglia e relazioni (46)
- Filosofia (11)
- Fotografia (5)
- Giardinaggio (2)
- Giochi (1)
- Giurisprudenza (2)
- Hobby e creatività (2)
- Medico (26)
- Musica (10)
- Natura (10)
- Non-fiction per ragazzi (36)
- Poesia (19)
- Psicologia (75)
- Religione (132)
- Riferimento (4)
- Salute e fitness (48)
- Scienza (10)
- Scienze politiche (5)
- Scienze sociali (11)
- Sport e svago (8)
- Storia (20)
- Studio della lingua straniera (2)
- Supporti didattici (4)
- Tecnologia e ingegneria (4)
- Trasporto (1)
- Umorismo (5)
- Viaggi (2)
- Fiction (538)
- ebook (5390)
+-
- Fiction (3169)
+-
- Afro-Americana (13)
- Antologie (vari autori) (1)
- Asiatica-Americana (1)
- Azione e Avventura (157)
- Biografica (22)
- Brevi Racconti (122)
- Classici (24)
- Crimine (58)
- Cristiana (28)
- Distopico (38)
- Donne Contemporanee (121)
- Drammatico (30)
- Ebrea (2)
- Erotico/Adulti (206)
- Fantascienza (219)
- Fantasmi (9)
- Fantasy (630)
- Fiabe, Fiabe Tradizionali, Leggende e Mitologia (114)
- Fiction per ragazzi (289)
- Fumetti e romanzi illustrati (83)
- Gay (53)
- Generale (154)
- Guerra e Militare (12)
- Horror (206)
- Ispanici e Latini (8)
- Legale (9)
- Lesbiche (3)
- Letterario (52)
- Mashups (1)
- Medico (5)
- Mistero e Investigativo (253)
- Occulto e Sovrannaturale (122)
- Passaggio all'Età Adulta (83)
- Patrimonio Culturale (1)
- Politico (4)
- Psicologico (41)
- Racconti del Mare (13)
- Religioso (32)
- Romantico (1106)
- Saghe (10)
- Satira (3)
- Spionaggio (11)
- Sport (5)
- Storia Alternativa (33)
- Storico (275)
- Suspense (90)
- Tecnologico (5)
- Thriller (166)
- Umoristico (61)
- Visionario e Metafisico (15)
- Vita Familiare (19)
- Vita Urbana (38)
- Western (33)
- Non-fiction (2302)
+-
- Animali domestici (44)
- Architettura (16)
- Arte (15)
- Arti e discipline linguistiche (18)
- Arti rappresentative (8)
- Auto-aiuto (377)
- Bibbie (10)
- Biografia e autobiografia (92)
- Business ed economia (291)
- Casa e abitazione (45)
- Collezioni letterarie (28)
- Collezionismo e antiquariato (14)
- Computer (125)
- Corpo, mente e spirito (182)
- Crimine reale (15)
- Critica letteraria (10)
- Cucina (70)
- Design (3)
- Educazione (135)
- Famiglia e relazioni (179)
- Filosofia (61)
- Fotografia (12)
- Giardinaggio (5)
- Giochi (6)
- Giurisprudenza (7)
- Hobby e creatività (12)
- Matematica (1)
- Medico (92)
- Musica (21)
- Natura (47)
- Non-fiction per ragazzi (128)
- Poesia (171)
- Psicologia (197)
- Religione (230)
- Riferimento (16)
- Salute e fitness (258)
- Scienza (31)
- Scienze politiche (16)
- Scienze sociali (43)
- Sport e svago (46)
- Storia (116)
- Studio della lingua straniera (15)
- Supporti didattici (12)
- Tecnologia e ingegneria (30)
- Trasporto (5)
- Umorismo (42)
- Viaggi (56)
- Fiction (3169)
PACCO REGALO EBOOK
- Moon Dance (Legami di sangue)
- Se questo è Amore
- Carovana
- Eternamente il mio Duca
- Il Ritorno - Le Avventure di Azakis e Petri
>> SCARICA <<
In cambio ti chiediamo solo di farci un po' di pubblicità su Facebook, Instagram, Twitter, TikTok o dove preferisci. Grazie!
offerte Speciali
Tag cloud
Sigarayı Nasıl Bırakabilirim-Ölümcül Bir Alışkanlıktan Kurtulmak!
E-BOOK - ISBN: 9788835453260
Eğer bu kitabı okumaya başladıysanız, sigarasız ve daha sağlıklı bir hayata giden yolda ilk adımı atmaya hazırsınız demektir. Sigarayı bırakmak kolay olmamakla birlikte, kendi sağlığınız ve çevrenizdekilerin sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bu e-kitapta sizlerle sigarayı tamamen ve temelli olarak bırakmanıza yardımcı olacak pratik öneri ve stratejileri paylaşacağız.
Eğer bu kitabı okumaya başladıysanız, sigarasız ve daha sağlıklı bir hayata giden yolda ilk adımı atmaya hazırsınız demektir. Sigarayı bırakmak kolay olmamakla birlikte, kendi sağlığınız ve çevrenizdekilerin sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bu e-kitapta sizlerle sigarayı tamamen ve temelli olarak bırakmanıza yardımcı olacak pratik öneri ve stratejileri paylaşacağız. Bu yolculuğa çıkmak üzereyken karmaşık duygular içinde olmanız doğaldır. Bugüne kadar sizi kısıtlamış olan bu alışkanlıktan sonunda kurtulacağınız için heyecanlı olduğunuz kadar, önünüze çıkacak zorluklarla başa çıkmak konusunda da endişeleriniz olabilir. Unutmamanız gerekir ki, sigarayı bırakmak bir süreçtir ve zaman ister. Bu sürecin inişleri ve çıkışları olacaktır, ancak kararlılıkla ve doğru araçlarla sigara alışkanlığını bırakmayı başarabilir ve bunun beraberinde getireceği faydaların keyfine varabilirsiniz. Sonraki sayfalarda hedeflerin belirlenmesi, yardım almak, tetikleyici etkenleri saptamak, kendinizi ödüllendirmek, bırakma tarihi belirlemek, ve sigaraya alternatif olacak yaşam unsurları bulmak gibi, yardıma ihtiyaç duyacağınız konuları ele alacağız. Ayrıca, farklı nikotin ikame tedavisi yöntemlerini gözden geçireceğiz. Hem motivasyonunuzu nasıl sağlayacağınız, hem de sigara içmeyen bir kişi olmaya doğru çıktığınız bu yolculukta başarıyla tamamladığınız her aşama için kendinizi nasıl ödüllendireceğinize dair tavsiyeler sunacağız. O zaman haydi başlayalım! Sağlığınızın kontrolünü tekrar elinize almak ve sigaraya sonsuza kadar veda etmek üzere çıktığınız yolda biz her aşamada size destek olmak için burada olacağız. Bu kitabın sizin için yardımcı, faydalı ve kazançlı olacağını umuyorum. Sigarayı bırakmaya yönelik bilgiler, her biri 500-600 kelimeden oluşan 18 bölüm şeklinde düzenlenmiştir. İlave bonus olarak size kitabın içeriğini kendi web sitenizde veya blog ya da bültenlerinizde kullanma izni veriyorum, tercihim kendi ifadelerinizle tekrar yazarak kullanmanız olacaktır. Ancak kitabı yeniden satışa çıkarma veya hibe etme hakkınız bulunmamaktadır.
Eğer bu kitabı okumaya başladıysanız, sigarasız ve daha sağlıklı bir hayata giden yolda ilk adımı atmaya hazırsınız demektir. Sigarayı bırakmak kolay olmamakla birlikte, kendi sağlığınız ve çevrenizdekilerin sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bu e-kitapta sizlerle sigarayı tamamen ve temelli olarak bırakmanıza yardımcı olacak pratik öneri ve stratejileri paylaşacağız.
Eğer bu kitabı okumaya başladıysanız, sigarasız ve daha sağlıklı bir hayata giden yolda ilk adımı atmaya hazırsınız demektir. Sigarayı bırakmak kolay olmamakla birlikte, kendi sağlığınız ve çevrenizdekilerin sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir. Bu e-kitapta sizlerle sigarayı tamamen ve temelli olarak bırakmanıza yardımcı olacak pratik öneri ve stratejileri paylaşacağız. Bu yolculuğa çıkmak üzereyken karmaşık duygular içinde olmanız doğaldır. Bugüne kadar sizi kısıtlamış olan bu alışkanlıktan sonunda kurtulacağınız için heyecanlı olduğunuz kadar, önünüze çıkacak zorluklarla başa çıkmak konusunda da endişeleriniz olabilir. Unutmamanız gerekir ki, sigarayı bırakmak bir süreçtir ve zaman ister. Bu sürecin inişleri ve çıkışları olacaktır, ancak kararlılıkla ve doğru araçlarla sigara alışkanlığını bırakmayı başarabilir ve bunun beraberinde getireceği faydaların keyfine varabilirsiniz. Sonraki sayfalarda hedeflerin belirlenmesi, yardım almak, tetikleyici etkenleri saptamak, kendinizi ödüllendirmek, bırakma tarihi belirlemek, ve sigaraya alternatif olacak yaşam unsurları bulmak gibi, yardıma ihtiyaç duyacağınız konuları ele alacağız. Ayrıca, farklı nikotin ikame tedavisi yöntemlerini gözden geçireceğiz. Hem motivasyonunuzu nasıl sağlayacağınız, hem de sigara içmeyen bir kişi olmaya doğru çıktığınız bu yolculukta başarıyla tamamladığınız her aşama için kendinizi nasıl ödüllendireceğinize dair tavsiyeler sunacağız. O zaman haydi başlayalım! Sağlığınızın kontrolünü tekrar elinize almak ve sigaraya sonsuza kadar veda etmek üzere çıktığınız yolda biz her aşamada size destek olmak için burada olacağız. Bu kitabın sizin için yardımcı, faydalı ve kazançlı olacağını umuyorum. Sigarayı bırakmaya yönelik bilgiler, her biri 500-600 kelimeden oluşan 18 bölüm şeklinde düzenlenmiştir. İlave bonus olarak size kitabın içeriğini kendi web sitenizde veya blog ya da bültenlerinizde kullanma izni veriyorum, tercihim kendi ifadelerinizle tekrar yazarak kullanmanız olacaktır. Ancak kitabı yeniden satışa çıkarma veya hibe etme hakkınız bulunmamaktadır.
| Fascia età lettore | |
| Fascia età | Qualsiasi età |
| Formati libro | |
| Formati | epub, mobi (Kindle) |
| Lingua libro | |
| Lingua | Turco |
| Parole libro | |
| N. parole | 9976 |
| Traduttori | |
| Traduttore | Didem Tursin |
Scrivi una recensione
Nome:La Tua Recensione: Nota: Il codice HTML non viene tradotto!
Punteggio: Negativo Positivo
Inserire il codice nella casella seguente: